I 7 passi dell’attrazione
L’attrazione è un processo composto in più fasi consequenziali. Proviamo a comprendere quali sono e in che modo si svolge ciascuna di esse, al fine di migliorare il nostro ruolo in questo complicato sistema...
Categoria: Lifestyle
Come godersi la vita con consapevolezza
Non importa cosa stai facendo, imparare ad essere attento, ad essere più consapevole di te stesso e di ciò che ti circonda può aiutarti a goderti il momento. Ovunque tu sia o tu possa...
Come adottare uno stile di vita più sano
Soprattutto in questo momento in cui lavoriamo sempre di più da casa, prendersi cura del proprio stile di vita maggiormente sedentario è fondamentale per tenere alla lontana stress, ansia e depressione. Ma come fare?...